Beslenme
- Eğitim
Başkan duyurdu! Öğrencilere 4 bin TL yardım yapılacak
Kayseri Büyükşehir Belediye Lideri Dr. Memduh Büyükkılıç’ın öncülüğünde başlatılan kırtasiye yardımına bu yıl birinci sefer beslenme takviyesi de eklendi.
Devamını Oku » - Sağlık
Sosyal medyanın yeni çılgınlığı: Carnivore diyeti sağlığınızı tehdit ediyor!
Carnivore diyeti, süratle kilo kaybı sağlasa da kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği ve beyin sıhhatine ziyan verebilir. Sıhhatinizi riske atmayın!
Devamını Oku » - Sağlık
Beslenmede 80/20 kuralı: Fast food yiyerek zayıflayın!
Beslenmede 80/20 kuralı ile %80 sağlıklı, %20 keyifli yiyeceklerle istikrarlı ve sürdürülebilir bir beslenme sistemi oluşturun.
Devamını Oku »