Ömür uzatan lezzet: Zeytinyağı, yaşam süresini ve kalitesini işte böyle artırıyor!
Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, zeytinyağının ömrü uzatan ve hayat kalitesini artıran değerli bir güç olduğunu ortaya koyuyor. Zeytinyağındaki polifenoller, güçlü antioksidan özelliklere sahip olup bedende meydana gelen oksidatif gerilimi azaltarak hücresel yaşlanmayı yavaşlatır.
ZEYTİNYAĞI YAŞLANMA SÜRECİNİ GECİKTİRİYOR!
Oksidatif gerilim, kanser üzere hastalıkların gelişmesine yol açabilen hür radikal hasarına neden olur. Zeytinyağındaki bileşikler, hücreleri savunarak yaşlanma sürecini geciktirir ve sağlıklı hücre işlevlerini dayanaklar.
Öte yandan zeytinyağının temel bileşeni olan tekli doymamış yağ asitleri (özellikle oleik asit), kalp ve damar sıhhati üzerinde son derece olumlu tesirlere sahiptir. Bu yağ tipi, berbat kolesterolü (LDL) düşürürken âlâ kolesterolü (HDL) artırır.
Kalp sıhhatini korumak, dolaylı olarak hayat müddetini uzatmanın en tesirli yollarından biridir. Ayrıyeten zeytinyağı, polifenol ismi verilen güçlü antioksidanlar içerir. Bu hususlar hücre yaşlanmasını geciktirir, bağışıklık sistemini takviyeler ve bedendeki iltihap seviyesini azaltır.
İltihaplanma, birçok kronik hastalığın temel kaynağıdır. Zeytinyağı, sahip olduğu oleokantal isimli bileşen sayesinde doğal bir iltihap önleyici tesire sahiptir. Bu özellik, artrit, kalp hastalıkları ve hatta birtakım kanser çeşitlerinin önlenmesinde kritik rol oynar. Nizamlı zeytinyağı tüketimi, bedende iltihap düzeylerini düşürerek sağlıklı ve uzun bir ömür için yer hazırlar.
